Avokado Sos Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
22 Temmuz 2024

Avokado Sos Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Avokado Sos

Avokadonun Özellikleri

Avokado, olgunlaşmamış haliyle ağızda buruk ve hoş olmayan bir tat bırakabilir. Olgunlaştığında ise genel damak tadına pek uymaz ve bu yüzden garipsenebilir. Ancak avokadonun pek çok besin öğesi içerdiği bilinmektedir. Özellikle çocukların gelişimine katkı sağlar. Avokado, ana vatanı Orta Amerika olan bir meyvedir ve orada "timsah armudu" olarak da bilinir. Türkiye'de ise 1970 yılından bu yana Antalya ve Bodrum gibi bölgelerde yetiştirilmekte ve pazarlarda tane hesabıyla satılmaktadır.

Avokado Sos (Guacamole) Tarifi

Guacamole sosu, avokadoyu lezzetli bir hale getirmek için mükemmel bir seçenektir. İşte lezzetli bir guacamole sosu tarifi:

  • 3 adet olgun avokado
  • 1 adet orta boy domates
  • 1 adet küçük boy kırmızı soğan
  • 1 adet sivri biber veya köy biberi
  • 1 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe göre)
  • 2 yemek kaşığı ince kıyılmış kişniş veya maydanoz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

1. Avokadoları ortadan ikiye kesin ve çekirdeklerini çıkarın. İç kısmını kabuğa zarar vermeden doğrayın ve bir kaşık yardımıyla derin bir kaseye alın.

2. Soğanı ince ince yemeklik doğrayın, sarımsağı ezin ve soğanla birlikte kaseye ekleyin.

3. Domatesin çekirdeklerini çıkarmadan küçük küçük doğrayın. Biberin çekirdeklerini çıkarın ve aynı şekilde küçük parçalar halinde doğrayın. Tüm doğradığınız malzemeleri kaseye ekleyin.

4. Tuz, karabiber, limon suyu, ince kıyılmış kişniş veya maydanoz ve zeytinyağını kaseye ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak servise hazır hale getirin.

Ekstra Bilgiler

Avokado sosu, yalnızca lezzetli değil aynı zamanda besleyicidir. İçeriğindeki sağlıklı yağlar ve vitaminler sayesinde sağlıklı bir atıştırmalıktır. Ayrıca, guacamole sosu çeşitli yemeklerin yanında kullanılabilir. Örneğin, tortilla cipsleriyle veya sandviçlerin içinde harika bir tamamlayıcıdır. Böylece, avokadonun lezzetsiz ya da tatsız olduğu düşüncesi tamamen ortadan kalkar. Vermiş olduğumuz tarifle avokadoyu eşsiz bir lezzete dönüştürebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Avokado Zayıflatır mı?

Avokado Zayıflatır mı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Avokado Çeşitleri Nelerdir?

Avokado Çeşitleri Nelerdir?

Avokado Diyeti Tarifi ve Malzemeleri

Avokado Diyeti Tarifi ve Malzemeleri

Avokado Cilt Maskesi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Avokado Cilt Maskesi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Avokado Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Avokado Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Hamilelikte Avokado Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Avokado Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Avokado Maskesi Tarifi ve Hazırlanışı

Avokado Maskesi Tarifi ve Hazırlanışı